Wenn Sie in Barcelona regelmäßig Sport treiben, kann Ortho-K die beste Lösung sein, um tagsüber scharf zu sehen — ohne Brille, ohne Linsen im Auge während der Aktivität und ohne refraktive Chirurgie. Die Linsen werden nur nachts getragen; beim Sport ist das Auge frei.
Weiche Kontaktlinsen können bei Schweiß verrutschen oder verschmutzen, im Wind austrocknen, durch Staub gereizt werden und stellen bei Wassersport ein Kontaminationsrisiko dar. Brillen beschlagen, fallen ab, schränken das periphere Sehen ein und sind mit vielen Helmen, Masken oder Bewegungen nicht kompatibel. Ortho-K beseitigt diese Probleme, weil das Auge während des gesamten Sporttags frei ist.
Wahrscheinlich der Bereich, in dem Ortho-K am meisten glänzt. Schwimmen mit weichen Kontaktlinsen wird wegen des Risikos einer Acanthamoeba-Keratitis abgeraten; Schwimmbrillen mit Sehstärke sind möglich, aber auf das Becken beschränkt. Mit Ortho-K können Sie schwimmen, im offenen Wasser trainieren, surfen oder Apnoe machen — mit scharfer Sicht und nichts im Auge.
Keine beschlagenen Brillen, keine austrocknenden Linsen im Wind oder Staub. Bessere periphere Sicht und Möglichkeit, nicht verschreibungspflichtige Sonnenbrillen zu nutzen — größere Auswahl und besserer UV-Schutz.
In Kontaktsportarten sind Brillen unbequem und riskant, und Linsen können sich nach einem Schlag verschieben oder herausfallen. Ortho-K löst beides: freies Auge, kein Risiko, mitten im Spiel eine Linse zu verlieren.
Jeder Sport mit Kontakt, starkem Schwitzen, Griffen zum Gesicht oder plötzlichen Haltungsänderungen profitiert davon, nichts im Auge zu haben. Ortho-K ist hier wahrscheinlich die beste optische Option.
Skibrillen oder Sonnenbrillen ohne Sehstärke, keine Linsen, die in kalter, trockener Höhenluft austrocknen. Sehr hohe Sehstabilität über den Tag.
Sicht ohne Brille bei Training und Spielen, bessere Leistung und Einbindung in eine Myopiekontroll-Strategie während des Wachstums.
Es korrigiert keine fortgeschrittene Presbyopie alleine, ersetzt keine medizinische Abklärung bei Augenpathologie und erfordert Konstanz und Kontrollen. Nicht alle Augen sind Kandidaten: Die endgültige Entscheidung hängt von Refraktion, Hornhautform und Augengesundheit ab.
Bei einem wichtigen Wettkampf empfehlen wir, 2-3 Monate vorher zu beginnen, damit die Sicht am entscheidenden Tag voll stabilisiert ist. Im normalen Training merken die meisten Menschen Verbesserungen ab den ersten Nächten.
Vollständige optometrische Untersuchung, Augengesundheit, Hornhauttopographie und Gespräch über Ihre Sportarten, Zeitpläne und Ziele. Am Ende wissen Sie, ob Ortho-K für Sie geeignet ist, und falls ja, einen realistischen Zeitplan.
Ja. Die Linsen werden nur nachts getragen; beim Schwimmen, Sporttauchen oder Apnoe haben Sie nichts im Auge, was das Keratitis-Risiko durch weiche Linsen im Wasser ausschließt.
Ja, gerade weil das Auge während Training oder Kampf frei ist. Es gibt keine Brille, die zerbricht, und keine Linse, die nach einem Schlag verrutscht.
Gar nicht. Die Hornhautumformung erfolgt im Schlaf; beim Sport hat das Auge weder Linse noch Brille, sodass weder Schweiß noch Staub mit einem optischen System interagieren.
Es gibt einen üblichen Refraktionsbereich, in dem es sehr gut funktioniert. Bei höheren Werten erfolgt eine individuelle Bewertung mit Topographie, manchmal in Kombination mit anderen Strategien.
Idealerweise 2-3 Monate vorher, um stabile Sicht und Spielraum für Kontrollen zu sichern. Für tägliches Training ist die Verbesserung meist sehr schnell.
Es hängt von der Sportart und Routine ab. Für Wasser-, Kontakt- oder schweißintensive Sportarten bringt Ortho-K klare Vorteile, weil Sie nichts im Auge tragen. Für sehr gelegentlichen Sport lohnt sich die nötige Nachsorge möglicherweise nicht.
Inhalte geprüft von Elena Sentís, Optikerin/Optometristin (Reg.-Nr. 18568), Inhaberin von Looptica Poblenou. Spezialistin für fortgeschrittene Kontaktlinsen, Ortho-K und Myopiekontrolle.
